Ski Club Münstertal e. V.

Sommerleistungskontrolle Oberstdorf

Zum Auftakt der Sommerleistungskontrolle der deutschen Skilangläufer (mit Weltcupläufer) starteten Mia. Juli und Annika.  Am Samstag fand die Premiere des Eliminator Race auf Skiroller statt. Das Starterfeld ging im Massenstart auf die Strecke und nach jeder Runde schieden die letzten Läufer/innen aus. Im Feld der U 18 Läuferinnen lief Mia immer mit der Spitzengruppe mit. Sie lag Mitte des Rennens auf Podestkurs und belegte mit knappem Rückstand Platz sieben. Sie war mit diesem Ergebnis zweitbeste BaWü. Läuferin. Auch Annika und Juli liefen lange in dem Feld mit und belegten Mittelfeldplätze.

9,1 km Skiroller Freistil 

7. Schelb Mia              24:45 min

17. Rümmele Annika    25:22 min

31. Schmidt Juli            26:56 min 

Mit den Skirocks hat am zweiten Tag des Deutschland Pokalsder Skilangläufer ein Crossfit Wettkampf Einzug ins Programm gefunden. Insgesamt musstenacht Stationen absolviert werden und dazwischen musste jeweils eine Crossrunde von 1 km gelaufen werden. (Stationen: SkiErgo 1.000 m, Schlitten schieben 50 m, Schlitten ziehen 50 m, Burpee Weitsprünge 80 m, Rudern 1.000 m, Farmers Carry 200 m, Sandsack- Lunges 100 m, Wandbälle 100 Wiederholungen ). Nach jeder Übung eine 1.000 m Runde zu absolvieren, ist körperlich sehr anspruchsvoll. Auch mit diesem neuen Format kamenMia und Juli sehr gut zurecht. (Annikahatte Knieprobleme). Mia lief wieder mit der deutschenSpitze mit und wurde wieder siebte .

Skirocks (Hyrox Übungen) 

7. Schelb Mia       37:45 min

31. Schmidt Juli    43:02 min

Wir gratulieren Mia, Juli und Annika zu ihren sehr guten Leistungen.